Séances de relaxation et de libération
Détendez -vous avec une gamme d’étirements effectués pour vous par un spécialiste.
Convient pour : la rééducation et la pré-rééducation des blessures médicales, apaiser les douleurs musculaires après l’exercice, aide à la croissance musculaire. Atteindre également un niveau et une qualité d’étirement plus élevés qui ne sont pas possibles lors de l’auto-étirement.
Ce produit a été conçu pour les clients qui souhaitent uniquement se détendre et travailler leurs tiraillements ou douleurs corporelles.
Idéal pour : se détendre, éliminer les douleurs musculaires ou même améliorer votre flexibilité et votre amplitude de mouvement.
Séances Relax et Release, équilibrez votre flexibilité.
Il est structuré en trois parties :
- Un étirement dynamique facile et à faible impact pour échauffer vos muscles et les préparer pour le reste de la séance
- Une routine d’étirements assistés de qualité pour détendre chaque muscle un par un, travailler votre souplesse et atteindre un niveau d’étirement supérieur
- Cette technique particulière vous permettra de soulager les douleurs articulaires causées par une tension musculaire irrégulière. De plus, ce sera très relaxant car tout ce que vous avez à faire est de vous allonger et de vous laisser aller
- Un massage doux (facultatif) pour aider à relâcher davantage les tensions musculaires
Fonctionnalités optionnelles de ce service : musique relaxante, ambiance parfumée aux huiles essentielles, routine d’auto-étirement sur mesure.
Ce produit a trois objectifs :
- Une expérience cocooning et relaxante qui soulage les douleurs musculaires.
- Réduire , voire bannir les envolées des articulations (dos, genou etc…)
- Performances sportives améliorées : améliorez et équilibrez l’amplitude des mouvements ; enfin gagner plus de contrôle sur chaque muscle individuellement.
Pendant la séance, le client a bien sûr un contrôle total sur la profondeur d’application de chaque étirement. Ce service est vraiment sûr et ne causera aucune blessure (ou aucune autre blessure aux personnes actuelles).
Le thérapeute est pleinement qualifié, assuré, habile et très expérimenté.
Avantages supplémentaires au service :
- Apprendre de nouveaux étirements pour ajouter de la variété
- Apprendre des auto-étirements qui fonctionnent vraiment pour chaque individu différent
- Un suivi éventuel et du matériel supplémentaire (feuilles étirables, matrices d’étirements…), afin que les étirements enseignés soient adaptés au mode de vie/programme d’exercices du client
- Apprendre à s’étirer correctement et efficacement
- Aide au travail de réadaptation après une blessure
Des prix:
35 £ pour 45 minutes
50 £ pour 1,5 heure
Livraison : à votre domicile (lieu de Bristol), 1to1 ou 2to1. Appelez-nous pour un devis.
Salle de traitement au : The Exercise Club, 213 White Ladies Rd, BS8 2XS , Clifton.
Des réservations en bloc peuvent être convenues avec le thérapeute.
Expérience édifiante originale et unique à Bristol.
