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Formation « on the go » : coaching en ligne avec Zoom sans frais supplémentaires.
Tous les cours de conditionnement physique comprennent des routines d’étirement de qualité et appropriées pour se détendre.
Tonifiez-vous et façonnez-vous tout en vous sculptant un niveau de forme physique global plus fort.
Des cours uniques et efficaces depuis votre domicile à Bristol.
8€ /Séance uniquement ! Core Galore – Body Burn – Cardiot Fit
12€ /Séance P.R.O.Flex. (inclu dans Pack de cours) .
Tarifs des Packs toutes classes [sessions prépayées valables 1 an après chaque achat] avec remises :
x16 cours à € ! x4 cours à € !
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SMS/tél. : 06 26 87 80 59 E-mail : neil@rainbowfitness.org
Lundi | Mardi | Mercredi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi |
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11h10: 3/4h Core Galore Enligne | 09h45: 1h PRO Flex enLigne/Visio |
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18:05: 1h Core Galore Montauban | 16h05: 1h PRO Flex Montauban | 12h00: 1h PRO Flex EnLigne | 17h30: 3/4h CardioFit Ramierou Av.de Léojac | 12h15: 1/2h P.R.O.Flex. EnLigne | 11h00: 1h15 Body Burn Circuit EnLigne |
Toujours une option saine pour apporter au moins 0,5 L/1 pt d’eau chacun lors de l’exercice pendant une heure.
Cours en plein air : nous vous suggérons d’apporter un haut chaud[Windproof or hoody] à porter pendant le groupe-stretching.
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Conservez une copie de : l’horaire de la session de groupe de Bristol .
Combo cours du samedi 12 £ : Body Burn + PRO Flex’30 = ( correction complète de la posture ).
Combo de cours consécutifs 12 £ (correction complète de la posture): Core Galore + PRO Flex lundi après-midi, mercredi matin.
