Exécutez des cours et des cours de Cardio Fit, des cours de Body Burn. Toutes nos sessions PT en petit groupe sont conçues pour vous permettre de :
- Tonifiez et sculptez-vous pour vous sculpter un corps plus fort.
- Défiez votre zone de confort en toute sécurité. Où avancés et débutants sont les bienvenus pour développer leur force, leur endurance et leur flexibilité. >>> Trouvez quelque chose de nouveau dans votre routine d’exercice.
- Fun : ambiance conviviale et décontractée, dynamique et variée. Vraiment bien s’amuser avec des amis.
- Maintenez des habitudes actives, tout en améliorant votre condition physique et votre technique en général !
- Choisissez de vous entraîner à l’intérieur ou à l’extérieur.
- Brûlez des calories et aidez au contrôle du poids.
Cours d’entraînement en circuit Body Burn :
- Équilibré un entraînement complet du corps pour « se mettre en forme ». Un mélange d’exercices cardio, d’entraînements musculaires et d’un travail de base solide. Le tout avec un contenu varié !
- Apprenez à tirer le meilleur parti de vos performances dans des exercices originaux : améliorez votre coordination, votre concentration, votre équilibre et vos techniques .
- Tous les niveaux de condition physique sont les bienvenus : quels que soient votre âge et votre état de santé, nous ferons de notre mieux pour vous exercer de manière appropriée et respective.
- Des étirements collectifs de qualité pour rétablir l’équilibre de vos muscles.
